fbpx

LESAANBOD

COVID MAATREGELEN

Bewegen is in een tijd als deze zo belangrijk. Daarom gaan de lessen in Boogieland door, wel met de nodige aanpassingen om verspreiding van het virus tegen te gaan. Lees hier de maatregelen van de Rijksoverheid.

Je kunt bij Boogieland weer terecht voor groepslessen en individueel trainen op een bokszak (binnen én buiten)!

Afstand bewaren, thuisblijven bij klachten, blijven desinfecteren en goed op elkaar letten staan voorop. Tijdens de lessen is er geen contact. Alleen op deze manier kunnen we het virus buiten de deur houden. Lees hier onze laatste update.

Voor vragen kun je altijd mailen naar info@boogieland.nl. 

LESAANBOD

  • reguliere [kick] boksles, 50/50: de eerste 25 minuten is een conditie- en techniektraining op de grote mat, de laatste 25 minuten is zaktraining (iedereen op een eigen bokszak).
  • circuittraining
  • mobility training
  • cardiotraining
  • sprinttraining
  • boogiebag-training: circuit en boksen met de Boogiebag – en leren hoe je deze thuis kunt gebruiken

we houden lessen voor verschillende niveaus: rookies, medium en gevorderd

CHECK HET ROOSTER

VRIJ TRAINEN IN BOOGIELAND

Kom bij Boogieland vrij trainen! Er is zowel binnen als buiten plek om op gepaste afstand op je eigen bokszak te trainen.

Kom alleen of spreek af met je maatje en train (beide op een eigen bokszak) met een van onze Boogieland-audiotrainingen. Er is altijd een balie-host aanwezig die voor hulp!

Ben je nog geen lid? Schaf een 50-minuten vrij trainen credit aan voor €7,50.

BOEK VIJ TRAINEN

GOED OM TE WETEN

  • de kleedkamers zijn dicht, dus kom alvast in je sportkleding!
  • doe bij binnenkomst je mondkapje op en meld je bij de balie
  • leg je spullen op de mat of onder de ring
  • kies een kruis uit op de grote mat en wacht hier totdat de les begint
  • neem voor de tweede helft van de les je spullen mee naar de bokszakzaal
  • na de les kun je een lekkere shake-to-go bestellen
  • meld je af als je niet kunt komen, anders houd je een plek voor een ander bezet!

Blijf scherp en hou rekening met elkaar!

HOW TO BEAT COVID-19: HUISREGELS

1. Ziek, temperatuur van 38 graden+, of andere milde klachten? Thuisblijven Champ! Meld je af en blijf nog 24 uur thuis na herstel.
2. In de gym houden we altijd minimaal 1,5 meter afstand, voor, tijdens en na de les.
3. Voor en na de les dragen we een mondkapje, tijdens de les mag deze af.
4. Volg de looprichting in de gym.
5. Kom in sportkleding. De kleedkamers zijn gesloten.
6. Ontsmet je handen.
7. Maak het gebruikte materiaal na de training schoon. In de gym hangen schoonmaakstations.
8. Annuleer je reservering als je tóch niet kunt komen trainen. De lessen zijn kleiner, houd daar rekening mee. Twee keer niet komen opdagen = een week geen credits.
9. We zijn een community. We steunen elkaar door te luisteren, te delen en door de moed erin te houden. Mail ons als je vragen hebt of hulp nodig hebt.

VEILIGHEID VOOROP

Net als overal bestaat er een risico om het virus, zonder dat je het weet, te kunnen krijgen. Ook hier in Boogieland. We doen er alles aan besmetting zoveel mogelijk te vermijden en voor iedereen een veilige omgeving te creëren. Sinds heropening hebben we ook een sterk verbeterde ventilatie, met 5000 m3 per uur capaciteit voor verse lucht aanvoer én afvoer.

Als je niet naar Boogieland kunt komen kun je altijd thuis een van onze online trainingen volgen, boksen of fitnessen met onze Boogiebag of trainen op de #Boogielandboxingbags.

VIDEOTRAINING AUDIOTRAINING